ป้องกันเชื้อโรค ไข้หวัด ภายในบ้านได้ด้วยการทำความสะอาดทุกห้องอย่างถูกวิธี

ป้องกันเชื้อโรค ไข้หวัด ภายในบ้านได้ด้วยการทำความสะอาดทุกห้องอย่างถูกวิธี

 

เชื้อไข้หวัดนั้นอาจจะเกิดขึ้นได้ตลอดเวลา ซึ่งภายในบ้านนั้นก็อาจจะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรดได้เช่นกัน เพราะฉะนั้นการทำความสะอาดของเรานั้นก็จะต้องดูแลทำความสะอาดส่วนนั้นให้มากขึ้น เริ่มต้นการป้องกันไข้หวัดด้วยวิธีไม่ยาก เพียงแค่ใส่ใจการะทำความจากห้องต่างๆมากขึ้น เพียงเท่านี้สุขภาพของคนในบ้านก็ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยเริ่มจาก

1.ห้องครัว
เราต้องทำความสะอาดผ้าที่ใช้เช็ดสิ่งต่าง ๆ ในห้องครัว รวมทั้งฟองน้ำที่ใช้ล้างจานชาม เป็นประจำทุกวัน เมื่อทำความสะอาดครัวเสร็จ นอกจากนั้น ต้องทำความสะอาดมือจับตู้เย็น ลิ้นชัก รวมทั้งสวิตซ์ไฟ และจุดที่มือสัมผัสเหล่านี้ สามารถแพร่กระจายเชื้อได้ เชื้อไข้หวัดสามารถมีชีวิตอยู่บนอุปกรณ์ต่าง ๆ พวกนี้ได้เป็นเวลาประมาณ 3 วัน ดังนั้นเราควรทำความสะอาดจุดที่มือสัมผัสให้บ่อย ๆ อย่างน้อยต้องทำทุกวัน

2.ในห้องนอน
ผ้าต่าง ๆ ในห้องนอนนั้นต้องสะอาด ควรจะซักผ้าปูที่นอนบ่อย ๆ และทำให้แห้งด้วยการอบด้วยความ ร้อนสูง เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อโรค รวมไปถึงที่นอนถ้าเป็นไปได้ก็สามารถเอาออกมาตากแดดเผื่อให้ฆ่าเชื้อโรคด้วยก็จะดีไม่น้อย
3.ห้องน้ำ
ปิดฝาชักโครก เพื่อช่วยป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อ เพราะทุกครั้งที่เรากดชักโครกนั้น ละอองน้ำจะกระเด็นอยู่ในอากาศ และอาจจะไปเกาะติดกับที่นั่งชักโครก เคาน์เตอร์ ผ้าเช็ดมือ หรือแม้กระทั่งแปรงสีฟัน หากมีผู้ป่วยในบ้าน เชื้อไวรัสก็สามารถกระจายไปติดคนอื่นได้เพราะการกดชักโครก ดังนั้น ก่อนจะกดชักโครกให้ปิดฝาลงมาก่อนเสมอ

ป้องกันเชื้อโรค ไข้หวัด ภายในบ้านได้ด้วยการทำความสะอาดทุกห้องอย่างถูกวิธี 1

4.ห้องรับประทานอาหาร
เป็นจุดที่เป็นแหล่งสะสมควรทำความสะอาดให้ดีเป็นพิเศษ จุดนี้เป้นจุดที่เราจะต้องรับประทานอาหารซึ่งจะต้องหยิบจับของต่าง บางครั้งอาจจะไม่ทันระวังไปรับประทานข้าวโดยที่ไม้ล้างมือก่อน อาจจะทำให้ได้รับเชื้อโรคได้ง่ายขึ้น การแก้ไขคือหาน้ำผลไม้มาดื่มให้มาก ๆ เพื่อกระตุ้นเซลล์ของภูมิคุ้มกันโรค ลดโอกาสการเกิดโรคหวัด เพราะในผลไม้มี โพลีกีนอน ซึ่งช่วยให้มีสุขภาพ และหัวใจที่แข็งแรง
5.ห้องโถง
ควรมีน้ำยาทำความสะอาดมือวางไว้ เพื่อใช้ทำความสะอาดและกระตุ้นเตือนให้เราล้างมืออยู่เสมอ เพราะเชื้อไข้หวัดประมาณร้อยละ 80 นั้น มีการแพร่และติดต่อกันเพราะมือ ดังนั้น ให้หมั่นทำความสะอาดมือด้วยน้ำยา หรือเจลสำหรับล้างมือที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสม นอกจากนั้นควรเปิดหน้าต่างให้มีอาการถ่ายเทเข้ามาในบ้าน ยิ่งถ้าในบ้านมีคนป่วยก็ยิ่งต้องเปิดให้มีการถ่ายเทอากาศ ให้มีออกซิเจนผ่านเข้ามา จะทำให้รู้สึกดีขึ้นมากด้วย

ป้องกันเชื้อโรค ไข้หวัด ภายในบ้านได้ด้วยการทำความสะอาดทุกห้องอย่างถูกวิธี 2

6.ห้องนั่งเล่น 
ควรใช้ผ้าเช็ดทำความสะอาดมือจับทุกชิ้นในบ้าน และเน้นทำความสะอาดห้องนั่งเล่นซึ่งเป็นที่รวมตัวของสมาชิกครอบครัว หากมีคนป่วย ก็ควรจะแยะห้อง จัดเตรียมของใช้สำหรับผู้ป่วยให้แยกจากคนอื่น เช่น กระดาษทิชชู ผ้าห่ม ยา และน้ำดื่มเพื่อป้องกันไม่ให้เชื้อแพร่กระจาย และสมาชิกในบ้านควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสผู้ป่วย

7.โต๊ะทำงาน
มีการสำรวจพบว่า โต๊ะทำงานเป็นแหล่งรวมแบคทีเรีย ซึ่งมีเชื้อโรคมากกว่าห้องน้ำถึง 400 เท่า การทำความสะอาดโต๊ะทำงาน และคีย์บอร์ดเป็นประจำ จึงเป็นเรื่องจำเป็นอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง

 

เลือกซื้อสินค้าวัสดุก่อสร้างกับเรา Beelieve Sourcing มาร์เก็ตเพลสวัสดุก่อสร้างรายแรกของไทย เรามีทั้งสินค้าวัสดุก่อสร้าง และ บริการต่างๆ รวมถึงรถขนส่ง หรือ ช่างผู้รับเหมา ทั่วประเทศไทย  facebook: beelievesourcing line: @beelievesourcing youtube: beelieveus beelievesourcing เราสร้างตลาดสินค้าออนไลน์และ บริการครบจบในที่เดียว